Mi Fit 是一款专为移动设备设计的免费健康和健身应用，可让用户跟踪和分析他们的日常习惯。无论是体力活动还是睡眠，Mi Fit 都会收集您的健康数据，以提供建设性和详细的反馈，帮助您达到并保持健康和健身目标。如果您不设定目标，您将无法实现目标，这就是为什么使用 Mi Fit 测量您的统计数据是计算基线的好方法，该基线将帮助您跟踪进度并激励您不断达到和成长。